बुढ़ापे तक रखना है बालों को काला, घना, मजबूत? डाइट में शामिल करें ये 5 फूड, बालों में आएगी नई जान, दिखेंगे शाइनी
हाइलाइट्स शकरकंद में बीटा कैरोटीन होता है, जो बालों को ड्राई, डल और टूटने से बचाता है. अखरोट में बी विटामिंस, प्रोटीन, मैग्नीशियम होते हैं, जो बालों के क्यूटिकल्स को…