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हाइलाइट्स जैसे-जैसे बारिश का मौसम आता जा रहा है बीमारियां उतनी ही बढ़ती जा रही हैं. इस मौसम में सर्दी-खांसी के साथ ही फंगल इन्फेक्शन, दस्त का खतरा हो सकता…
हाइलाइट्स मखाने को सबसे हेल्दी स्नैक्स में शुमार किया जाता है. मखाना खाने से कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है. मखाने के 5 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ: ड्राई फ्रूट्स को…
03 जौ घास पाउडर: अच्छी नींद दिलाने में जौ घास पाउडर भी कारामाती माना जाता है. बता दें कि, इस घास में अधिकतर ऐसे तत्व होते हैं जो अच्छी नींद…
फाइबर के लाभ: शरीर को स्वस्थ और हेल्दी रखने के किए कई तरह के विटामिंस और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है. अगर इनमें से किसी की भी कमी हो…
01 एंजायटी, तनाव करे दूर: अश्वगंधा चिंता और तनाव की परेशानी को कम करने में कारगर है. वर्ष 2019 में की गयी एक स्टडी में पाया गया कि रोजाना अश्वगंधा…
हाइलाइट्स जोधपुर मौसम अपडेट भारी बारिश के कारण हालात बिगड़े गलियों और सड़कों पर दिखा पानी का सैलाब रंजन दवे. जोधपुर. सूर्यनगरी जोधपुर में शुक्रवार रात हुई मूसलाधार बारिश के…
हाइलाइट्स देशभर में 22 जुलाई को नेशनल मैंगो डे मनाया जाता है, यह स्वाद ही नहीं सेहत का भी खजाना माना जाता है. आम की जितनी अहमियत कच्चे की है…
हाइलाइट्स प्रेग्नेंसी के दौरान कई महिलाओं में खून की कमी हो जाती है, जिससे कई शारीरिक परेशानियां हो जाती हैं. शरीर में खून की कमी होने से गर्भावस्था के दौरान…
हाइलाइट्स धनिया पानी के नियमित सेवन से हार्ट हेल्दी होता है. पाचनतंत्र को मजबूत करता है धनिया का पानी. धनिये के बीज के पानी के फायदे: आपके किचन में कई…
हाइलाइट्स काली मिर्च के सेवन से हार्ट हेल्दी होता है जीरा पानी पेट की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है मसालों के स्वास्थ्य लाभ: आपके किचन में कई ऐसे मसाले…